RECETAS

Te compartimos la avena cocida más cremosa y deliciosa. 1/3 de taza de avena en hojuelas 1 taza de agua o leche vegetal de tu preferencia 3 fresas picadas Medio banano Arándanos Canela al gusto Endulzante de preferencia

También puedes disfrutar de unos deliciosos tacos versión vegana. Tortilla a base de maíz Queso crema vegano para untar (yo usé a base de almendras de la marca Krima) Guacamole Tomate picado en cubos Maiz tierno Frijol caraota Albahaca fresca

Más fácil de lo que te imaginas. 3 cucharadas de Tahini de Ajonjolí 2 limones 200g de garbanzos cocidos y pelados Pizca de sal 2 dientes de ajo 1/2 taza de 2 cucharadas de aceite de oliva/ajonjolí

La mejor receta para calmar tus antojos de dulce. Una tableta de chocolate libre de lácteos y de azúcar Quinoa Pops sabor a vainilla Stevia o endulzante preferido

El desayuno favorito de todos. 1 scoop de mezcla para pancakes alta en proteína vegetal 1 taza de agua Arándanos 3 fresas picadas Mantequilla de maní Puedes acompañarlos con tus frutas preferidas

La combinación perfecta. Pan tajado vegano 1 aguacate Aceite de Oliva 5 tomates cherry Limón Sal Pimienta

Para cuando tengas ganas de dulce. Pan tajado vegano Mantequilla de maní 4 fresas picadas Mermelada de frutas sin azucar